Семена Чиа – это семена растения испанский шалфей (salvia hispanica).

В семенах чиа содержится много витаминов и аминокислот.

Полезные свойства: ⠀

Улучшает пищеварение, помогает при запорах, очищает от токсинов ,нормализует микрофлору кишечника; снижает уровень холестерина, улучшает кровообращение, не дает образовываться тромбам в сосудах; наличие кальция помогают здоровью костей и всему опорно-двигательному аппарату; способствует поднятию иммунитета; способствует улучшению памяти; снижает давление; притупляет чувство голода.